ВКУСНЫЕ САЛАТЫ РЕЦЕПТЫ С ФОТО: КИТАЙСКАЯ КАПУСТА СО ЩАВЕЛЕМ И СВЕКЛОЙ
рецепты > Салаты

ВКУСНЫЕ САЛАТЫ РЕЦЕПТЫ С ФОТО: КИТАЙСКАЯ КАПУСТА СО ЩАВЕЛЕМ И СВЕКЛОЙ
(150 киллокалорий в одной порции)



ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

КИТАЙСКАЯ КАПУСТА

400 г.

ЩАВЕЛЬ

60 г.

СВЕКЛА

2 шт.

ЧЕСНОК

2 зубчика

СОЕВЫЙ СОУС

1.ст. ложка

ЛАЙМ

1 ст. ложка сока лайма

УКСУС

1 ст. ложка 3%

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

3 ст. ложки

ИМБИРЬ МОЛОТЫЙ

1 ч. ложка

КИНЗА

2 ст. ложки рубленой

СОЛЬ

1 ШАГ

Капусту промойте, удалите толстые стебли, листья нарежьте соломкой. Щавель промойте, обсушите, нарежьте соломкой.

2 ШАГ

Свеклу очистите, натрите на крупной терке.

3 ШАГ

Для заправки смешайте уксус с маслом. Добавьте измельченный чеснок, соевый соус, сок Лайма, имбирь и соль.

4 ШАГ

Перед подачей овощи соедините, выложите на блюдо, полейте приготовленным закваской и посыпьте зеленью.

САЛАТ ГОТОВ!

КИТАЙСКАЯ КАПУСТА СО ЩАВЕЛЕМ И СВЕКЛОЙ

Яндекс.Метрика